昨日の昼ごはん、珍しく同僚・後輩を誘ってフードコートまで出向いてラーメンを食べてみた。いつも皆自席についたまま無言でお弁当を食べるけど、たまにはこういうのも良い。気分がよくなって、普段はスルーする丸絞りオレンジジュース自販機でジュースを購…

寒い日が続くようになり、家の中でも足先が冷える日が増えた。 昨年雪の中を歩いて腰を痛めて以来、接骨院に２年ほど通っている。おかげで体が痛むことはほとんどなくなったけれど、今も歪みはあるし根本的な改善には至っていない気がする。それにいつも同じ…